Tragen im Sommer- Meine Tipps für heiße Tage
Das allerwichtigste im Sommer: Sonnenschutz
Schütze dein Baby mit Kleidung vor Sonne, achte aber darauf, dass jedes Material einen unterschiedlich hohen UV Schutz hat. Empfehlenswert ist leichte weite Kleidung aus Baumwolle oder Wolle/Seide.
Für die Beine kannst du Stulpen statt Hosen benutzen um die Beine und Füße zu schützen, so sparst du gleichzeitig eine Schicht Kleidung im Windelbereich, der sowieso warm ist.
Vermeide die Mittagssonne. Sonnencreme wird im 1. Lebensjahr nicht empfohlen, verwende, wenn nötig, mineralische Sonnencreme.
Achtung: Die Kopfstütze deiner Tragehilfe dient nicht als Sonnenschutz, verwende einen Sonnenhut mit Krempe.
Allgemeine Tipps
Wolle/Seide ist feuchtigskeitsregulierend und temperaturausgleichend
Nutze ein dünnes Tragetuch und eine einlagige Bindeweise wie Wickelkreutrage, Känguru oder Rucksack. Als Material empfiehlt sich Baumwolle oder ein Tuch mit Wolle/Seide, Leinen, Seide oder Hanf.
Es gibt auch Tragehilfen aus Leinen, Seide oder Mesh-Material.
Trinke ausreichend Flüssigkeit, vor Beikoststart ist für dein Baby Pre/Muttermilch ausreichend.
Schwitzen ist ganz normal und hilft deinem Kind herunterzukühlen.
Pack für dich und dein Baby Wechselkleidung ein.
Ein dünnes Mulltuch zwischen euch saugt den Schweiß auf.
